be the energy
you want to attract
Das Leben fordert dich heraus - im Familienalltag, in Beziehungen oder im Beruf. Vielleicht zweifelst du an dir, fühlst dich schnell überfordert oder hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Dein Kopf weiß viel - und doch ist da diese innere Unruhe, Anspannung oder Erschöpfung.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Worte allein nicht mehr weiterhelfen: im Körper.
Ich begleite Frauen in einem geschützten, traumasensiblen Raum - mit Nervensystem-Regulation, somatischer Praxis und der Arbeit mit inneren Anteilen.
In deinem Tempo entsteht Raum für Integration, tiefere Selbstwahrnehmung und ein Gefühl von innerer Sicherheit. Es geht nicht um Leistung oder Ziele, sondern darum, dich wieder mit dir selbst zu verbinden - auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.
Coaching, Meditation, Yin Yoga & somatische Impulse können dich darin unterstützen, Belastungen zu verarbeiten, alte Muster zu lösen und deine Selbstwirksamkeit zu stärken.
Wenn du spürst, dass du neue Wege gehen willst - sanft, klar und verbunden - dann wirf einen Blick auf meine Angebote und finde heraus, was dich stärkt.
Für Anfragen zu Fortbildungen in Firmen, Schulen oder Kitas senden Sie mir gerne eine Mail.
Ninja Luise Niesner - Coaching, Yoga und Familienbegleitung
Hier darfst du durchatmen, ankommen, dich spüren. Schön, dass du da bist.
"Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen."
- Paulo Coelho
Mein Ansatz
Mein Ansatz im Coaching verbindet die Regulation des Nervensystems mit systemischen Fragestellungen, traumasensiblen und körperorientierten Methoden sowie inneren Bildern, um tiefere Zusammenhänge und neue Perspektiven sichtbar zu machen. Im Fokus steht das Erleben im Hier und Jetzt, die Stabilisierung und gezielte Nutzung vorhandener Ressourcen. So entsteht ein ganzheitlicher Raum, der Klarheit, Veränderung und inneres Gleichgewicht ermöglicht und spürbar auf persönliche Prozesse und Herausforderungen einwirkt..
Über mich
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. In meiner Arbeit begleite ich dich achtsam und ganzheitlich – für mehr Klarheit, Tiefe und Leichtigkeit in deinem Alltag.
Mehr Inspiration – im Gespräch über Achtsamkeit & Elternschaft✨
Interview mit Maike Lakenmacher von den Ahoi Mamas über Elternschaft, Ressourcen und die Kraft der Imagination.
Wie ich nach einem Verlust wieder Halt und Vertrauen fand
In diesem Gespräch mit Sarah Müller von Oh So Female spreche ich über Trauer und Verluste, über Elternschaft, Neuanfänge und wie all das meine heutige Arbeit geprägt hat. Eine sehr persönliche Folge – über das Leben, die Liebe und das Wieder-Finden von Vertrauen. 🤍
Im Gespräch mit Sarah Müller von Oh So Female spreche ich über Verlust, Trauer und Neubeginn – und wie ich wieder Vertrauen finden durfte. 🎧 Auch auf Spotify.
